提到屈光不正，我们往往会在第一时间想到近视。然而，同为并列关系，散光的存在，则更像故事里的配角，常游离在被忽视的边缘。那么，散光到底是什么？对眼健康有着怎样的影响呢？

1、什么是散光

如果说单纯的近视眼，是平行光线经过眼的屈光系统后，在视网膜前形成一个焦点；那么有散光的眼睛，则是形成不止一个焦点，而是多个。由于不能形成一个精确的聚焦点，所以，有眼睛散光的人，看东西往往会出现虚影、重影、看远看近都不清晰的情况。

2、为什么会有散光

按照表现形式，散光又分为规则和不规则性的。规则性散光，多是由于角膜的屈光能力不同所致，通常和近视或者远视同时存在，可戴镜矫正；而不规则形态的散光，往往是因为眼球屈光系统的各个屈光面不光滑。这种情况下，框架眼镜的矫正作用则略有局限。

散光度数较大的人，多与先天遗传因素有关，即父母当中至少一方存在高度散光。此外，不当的用眼行为，如经常性揉眼睛，可能加重散光情况。还有一些角膜疾病或眼外伤，也可能引起散光，如圆锥角膜。

3、如何正确矫正

1）框架眼镜

散光并不难被发现，常规的视力检查就可以。规则性的轻度散光一般不会对视力造成较大影响，但可能加重视疲劳。出现眼疲劳等临床症状时，建议戴镜矫正。青少年儿童处于视觉发育期，发现有散光度数应充分矫正，避免给视功能发育带来不良影响。

2）角膜接触镜

框架眼镜对于不规则性散光和高度数散光的矫正效果，往往不尽人意。相较之下，更建议使用硬性角膜接触镜，即RGP镜片矫正。这种镜片直接接触角膜，能充分发挥泪液透镜作用，有效消除角膜散光，减少像差，提高视觉质量。

3）近视手术

无论是单纯性的散光，还是和近视、远视同时存在的散光，成年人除了上述矫正方式，也可以选择近视手术，矫正度以内的散光。通过手术，可一次性矫正当下存在的近视、远视、散光等屈光不正问题。不过，近视手术不是人人都能做，需要通过严格的术前检查后，由医生评估确定才行。

最后，需要提醒的是，不良的用眼习惯会引起或加重散光度数。如，躺着趴着看书、斜眼眯眼看东西、喜欢揉眼睛等，这些不当用眼行为都不可取。养成科学用眼习惯，保持正确的用眼姿势，是预防屈光不正有力的做法。

参考文献：

[1]常枫,沈政伟,陈云辉,魏润菁,李梅,周和政.RGPCL矫正角膜手术后圆锥角膜和不规则散光的疗效观察.中华眼视光学与视觉科学杂志.().

[2]王静,王桂琴.低度数不规则散光引起严重视疲劳1例.海军医学杂志.().

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