亲爱的家长朋友：

您好！

为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，学校针对“五项管理”的措施内容提出相关建议，请各位家长认真学习、积极响应、默契配合、共同努力，促进孩子身心健康成长。

一、手机管理

为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康，学校对学生手机管理做出明确规定：学生禁止将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经家长书面申请，交班主任登记，学校备案，进校后应将手机交由学校统一保管，离校时再统一领回，禁止带入课堂。

给您的建议：

1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。

2培养课外兴趣。家长可以培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法、绘画等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加志愿服务活动。

3.以身作则，言传身教。家长应履行教育职责，以自身不玩游戏、不沉迷网络影响孩子，形成家校协同育人合力。

二、睡眠管理

睡眠对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康等方面起着至关重要的作用。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，因此家长要高度重视孩子的睡眠健康。把学生睡眠习惯培养和睡眠质量提升作为立德树人的基础工作，帮助孩子实现小学生每天睡眠时间不少于10小时。

给您的建议：

1.建议家长和孩子一同制订一份科学合理的作息时间表，督促孩子自主管理、规律作息、按时就寝。

2.建议帮助孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。按时睡眠有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

三、读物管理

学校严格管理学生课外读物，确保图书馆读物质量。通过开展丰富多彩的校园读书活动，建设书香校园；指导亲子共读，建设书香家庭；营造爱读书、读好书的良好氛围。

给您的建议：

1、建议家长根据孩子年龄特点，以教育主管部门推荐书目为重点，购买适合孩子阅读、有利于孩子身心健康发展的书籍。

2、建议家长营造家庭读书氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，分享阅读成果。

四、作业管理

我校严格按照规定控制作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业每天控制在1小时以内，教师将系统化选编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。

给您的建议：

1、营造良好的学习环境。建议家长为孩子营造积极健康的学习环境，不随意打扰学生做作业。

2、培养独立完成作业的自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养学生按时按量完成作业的好习惯。

五、体质健康管理

按照国家《体育与健康》课程标准，开齐开足上好体育与健身课程，确保一、二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课，全面落实大课间体育活动，全校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，上午下午各做一次眼保健操，保证每位在校学生每天活动至少1小时。

给您的建议：

1、引导孩子积极参加体育锻炼，尽量陪伴孩子进行锻炼，保障孩子的安全。

2、培养孩子的意志力。通过坚持体育运动，培养孩子面对困难，敢于坚持、勇于挑战的拼搏精神，促进孩子身心健康发展。

亲爱的家长朋友,贯彻落实教育部“五项管理”相关文件精神,是努力减轻学生负担的基础保障，是促进学生核心素养培育的必要条件。切实落实“五项管理”工作，离不开学校和家庭的密切协作。让我们携起手来，共同保障孩子的健康成长、全面发展。

老河口市第八小学

年6月14日

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